一、护石种类及其作用

首先，我们需要了解游戏中的护石种类及其作用。怪物猎人：崛起中的护石大致分为攻击、防御、属性、技能和辅助五大类。

攻击类护石能够提高玩家的攻击力，是大多数猎人喜欢的选择。攻击类护石主要包括提高武器基础伤害的护石以及提升属性伤害的护石等。

防御类护石则可以提高玩家的防御能力，从而降低受到的伤害。防御类护石种类多样，有增强体力和耐力的护石等。

属性类护石主要对某种怪物具有特别的应对能力，例如冰、火、雷等属性抗性提高的护石。

技能类护石则是通过提供各种技能来帮助玩家在战斗中取得优势，如回避、耐力回复等技能。

辅助类护石则主要提供一些特殊效果，如提升采矿和捕虫效果等。

二、选择练习护石的考虑因素

在众多的护石中，如何选择适合的练习护石呢？以下是几个考虑因素：

1. 任务类型：不同的任务需要不同类型的护石。例如，在需要与火属性怪物战斗的任务中，选择火属性抗性提高的护石将会有更好的效果。

2. 角色职业：不同的职业在游戏中有着不同的特点，所需的护石也不同。比如，近战职业需要更注重防御和技能类的护石，而远程职业则需要更多的属性类和辅助类护石。

3. 难度等级：随着游戏难度的提高，我们需要选择更加适合的护石来提升自身的生存能力。一般来说，高等级任务需要我们具备更强大的防御力和更好的生存能力，所以可以选用高防和高体的练级装备或者寻找特技以及某些实用增益型效果型装等更优质的练习型装备（或更高等级的攻击/属性护符）等作为训练的目标和选择的重点。

4. 个人偏好：最重要的是个人对游戏角色的定位以及自身操作习惯。有些人可能更偏爱高攻猛烈型游戏方式而另一些人可能喜欢谨慎小心而采取一种更具耐性的战术进行战斗等，针对这些偏好进行选定的练级护符就会更具意义了。此外还可以根据自己的爱好去寻找特别需求的特技类型练级护符等等，以此使角色变得更独特而充满个人特色和兴趣爱好因素在内；另外可以更贴近于你的习惯及感受使用相应的练级装备和技能等，这样也会让你在游戏中获得更多的乐趣和满足感。

三、如何选择合适的练习护石

在了解了上述因素后，我们可以从以下几个方面来选择合适的练习护石：

1. 针对不同的任务和难度等级选择不同类型的练级装备和相应的特技以及相应加成类属性进行挑选搭配，如加强防御力和血量及增益技能型效果的搭配以及属性和其它相应属性的综合使用；同时考虑你自身对角色定位和操作习惯以及游戏喜好等因素在内进行选择；另外可以参考其他玩家的建议和攻略等资料进行参考并选择适合自己的一套装备和技能搭配方案；最后根据实际情况不断调整优化自己的装备和技能搭配方案以达到更佳效果。

2. 在选择练习护石时，要考虑到其升级潜力和升级所需材料的获取难易程度等因素，因为这样可以减少玩家在游戏中的负担和降低重复更换装备带来的损失和烦恼。

总之，在选择《怪物猎人：崛起》中的练习护石时，需要考虑到多种因素，如任务类型、角色职业、难度等级以及个人偏好等。同时，也要考虑到装备的升级潜力和材料的获取难易程度等因素。只有综合考虑这些因素，才能选择到最适合自己的练习护石，从而在游戏中取得更好的成绩。